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작성자	질* [조회 : 929]
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당신을 위해 수고하는 의사와 이웃을 위해 기도하라. -건강십계-격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - glide : 활강하다, 미끌어지다 오늘의 영단어 - realty : 부동산 모든 것은 우리의 마음 안에 들어 있고, 마음은 모든 것 속에 들어 있다. -용 성 인민, 오직 인민만이 세계역사를 만드는 원동력이다. -모택동 오늘의 영단어 - petty : 째째한, 마음이 좁은 오늘의 영단어 - elite : 엘리뜨, 우수자: 일류의 After a storm comes a calm. (폭풍이 지난 뒤에 고요가 온다. 비온 뒤에 땅이 굳는다.) 인간으로 살아간다는 것은 곧 끊임없이 문제들에 말려든다는 의미이며, 사랑하고 웃고 울고 애써 시도하고 일어나고 넘어지고 다시 일어난다는 의미이기도 하다. -앤드류 매튜스